অসমীয়া খাদ্য ৰেচিপি

অসমৰ অতি জনপ্ৰিয় খাদ্যৰ ভিতৰত কেইটামান অসমীয়া খাদ্যৰ ৰেচিপি দিয়া হ’ল:


১. মাছৰ টেঙা (টেঙা মাছৰ তৰকাৰী)

সামগ্ৰীসমূহ:

  • ৫০০গ্ৰাম মাছ (ৰৌ বা ভকুৱা মাছ হ’লে ভাল)
  • ২ টা বিলাহী, কাটি লোৱা
  • ১ টা পিঁয়াজ, কাটি লোৱা
  • ১ চামুচ আদা, কুটি লোৱা
  • ১ চামুচ হালধি, কুটি লোৱা
  • ২-৩ টা সেউজীয়া মৰিচা, কটা
  • ১/২ চামুচ হলুদৰ গুড়ি
  • সোৱাদ অনুসৰি নিমখ
  • ১ চামুচ সৰিয়হৰ তেল
  • ১ চামুচ নেমুৰ ৰস
  • ১ কাপ পানী

পদ্ধতি:


  1. মাছখিনি পৰিষ্কাৰ কৰি মধ্যমীয়া আকাৰৰ টুকুৰা কৰি কাটি লওক।
  2. কেৰাহীত সৰিয়হৰ তেল গৰম কৰি তাত কটা পিঁয়াজ, আদা, নহৰু আৰু সেউজীয়া মৰিচা দিব। পিঁয়াজখিনি অৰ্ধস্বচ্ছ হোৱালৈকে ভাজিব।
  3. কটা বিলাহী, হলুদ গুড়ি আৰু নিমখ ৰুচি অনুসৰি দিব। বিলাহী কোমল আৰু গুড়ি হোৱালৈকে সিজাই লওক।
  4. মাছৰ টুকুৰাবোৰ কেৰাহীত দিব, লগতে ১ কাপ পানী দিব। ঢাকোন দি ৮-১০ মিনিট বা মাছ সিজোৱালৈকে সিজাই লওক।
  5. তৰকাৰীত নেমুৰ ৰস দি ভালদৰে মিহলাই লওক। ভাপত দিয়া ভাতৰ লগত গৰমে পৰিবেশন কৰক।


২. খাৰ (অসমীয়া পৰম্পৰাগত খাদ্য)

সামগ্ৰীসমূহ:


  • ১ কাপ কেঁচা পেঁপা, খোলা কাটি কাটি লোৱা
  • ১/২ কাপ কুটি লোৱা নাৰিকল
  • ১ চামুচ সৰিয়হৰ গুটি
  • ২ চামুচ তিলৰ গুটি
  • ১ চামুচ হলুদৰ গুড়ি
  • ৩-৪ টা শুকান ৰঙা মৰিচা
  • ২ চামুচ সৰিয়হৰ তেল
  • সোৱাদ অনুসৰি নিমখ

পদ্ধতি:


  1. কেৰাহীত সৰিয়হৰ গুটি আৰু তিল সুগন্ধি হোৱালৈকে শুকুৱাই ৰষ্ট কৰি লওক। ঠাণ্ডা হ’বলৈ দি তাৰ পিছত পিহি মিহি গুড়ি হ’ব।
  2. আন এটা কেৰাহীত সৰিয়হৰ তেল গৰম কৰি শুকান ৰঙা মৰিচা দিব। কেইছেকেণ্ডমান ভাজিব।
  3. কেৰাহীত কটা পেঁপা দি ৫-৭ মিনিট ভাজিব।
  4. ২ কাপ পানী, হলুদ গুড়ি আৰু নিমখ ৰুচি অনুসৰি দিব। পেঁপা কোমল আৰু কোমল হোৱালৈকে সিজাই লওক।
  5. কেৰাহীত পিহি লোৱা সৰিয়হ আৰু তিলৰ গুড়ি দি ভালদৰে মিহলাই লওক।
  6. শেষত কেৰাহীত কুটি লোৱা নাৰিকল দি ১-২ মিনিট ৰান্ধিব। ভাপত দিয়া ভাতৰ লগত গৰমে পৰিবেশন কৰক।


৩. পিঠা (অসমীয়া মিঠা)

সামগ্ৰীসমূহ:


  • ২ কাপ চাউলৰ আটা
  • ১/২ কাপ কুটি লোৱা নাৰিকল
  • ১ কাপ গুড়, কুটি লোৱা
  • ১/৪ কাপ তিলৰ গুটি
  • ১/৪ কাপ পানী
  • ভাজিৰ বাবে তেল

পদ্ধতি:


  1. এটা বাটিত চাউলৰ আটা আৰু পানী মিহলাই মসৃণ পিঠাগুৰি বনাব।
  2. আন এটা বাটিত কুটি লোৱা নাৰিকল, গুড় আৰু তিল মিহলাই লওক।
  3. পিঠাগুৰিৰ পৰা সৰু সৰু বল বনাই হাতেৰে চেপেটা কৰি লওক।
  4. প্ৰতিটো চেপেটা পিঠাগুৰিৰ মাজত নাৰিকল-গুৰ ভৰ্তিখিনি সামান্য পৰিমাণে ৰাখি বন্ধ কৰি পুনৰ এটা বল গঠন কৰক।
  5. কেৰাহীত তেল গৰম কৰি পিঠাবোৰ সোণালী বৰণৰ হোৱালৈকে ভাজিব। কাগজৰ টাৱেলেৰে অতিৰিক্ত তেল নিষ্কাশন কৰক।
  6. গৰমে গৰমে জলপান বা ডেজাৰ্ট হিচাপে পৰিবেশন কৰক।

Leave a Comment